Parece que únicamente le prestamos atención al reto de intentar adelgazar, pero sólo los que tienen dificultades para engordar saben lo complicado que es.

Engordar no es “comer mal”, en grandes cantidades de azúcares y grasa que lo único que hará es que quizá engordes un poco pero a base de masa grasa, la cual se acumulará en el abdomen o glúteos, haciendo que tu percepción visual empeore: “¡es mucho peor estéticamente un delgado con tripa que un delgado sin más!”. 

Por ello, no queremos que engordes a base de grasa, sino de masa magra, es decir, músculo. ¡Tranquilo, que no te vas a poner como Schwerzenegger! Lo que queremos es que mejores el tono y logres una morfología muscular adecuada que mejore visualmente tu cuerpo pero, lo que es más importante, que esos músculos protejan tus articulaciones y huesos de desarrollar artrosis y osteoporosis. 

En Synergia creemos que el esfuerzo, la constancia y la perseverancia son las 3 palabras clave para lograr el reto de ganar peso de forma saludable a base de masa muscular. 

Por ello, utilizamos una táctica basada en tres pilares: la evaluación médica por parte de la Unidad de Medicina Deportiva y Prescripción Médica de Ejercicio, que ajustará terapias a las necesidades médicas y estado físico de cada usuario, la Unidad de Nutrición encargada de esos suplementos nutricionales para “construir músculo” de forma segura y la Unidad de Fisioterapia y Readaptación Avanzada será los encargados de dirigir el programa de ganancia muscular.