Las lesiones más habituales en verano

lesiones habituales verano

El disponer de más tiempo libre y las buenas temperaturas animan a muchos a la práctica deportiva, en muchas ocasiones sin la debida preparación física o con materiales inadecuados lo que da lugar a lesiones deportivas.

Escoliosis: síntomas y signos para detectarla

Escoliosis

La escoliosis consiste en la desviación lateral de la columna vertebral. Es de vital importancia realizar una detección precoz para un tratamiento eficaz por eso aquí os contamos los síntomas y signos para detectarla.

La lesión del pulgar del esquiador

pulgar del esquiador

Una mala postura al caer, apoyar la mano con el pulgar muy abierto o no haber calentado previamente antes de la práctica deportiva son algunas de las causas más comunes de esta lesión llamada ‘pulgar del esquiador’.