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Diversas temáticas dentro del sector salud y el fitness. Nutrición, entrenamientos, fortaleza mental, rutinas, suplementos deportivos, consejos y mucho más.

Hombro

 “El hombro es la articulación más móvil del organismo, la más inestable y, por tanto, la que más se ve

Lesiones articulares – Artrosis

“Las articulaciones son las bisagras que permiten el movimiento. Cuídalas, muévelas, engrásalas, sujétalas” Una articulación es una estructura que permite

Lesiones Tendinosas

“En una lesión tendinosa se cumple escrupulosamente el refrán de… ¡lo que no mejora, empeora!” El tendón es un tejido

Lesiones Musculares

“Cuando las piernas no pueden, corro con el corazón”. Es verdad que el corazón es un músculo, pero no lo

Lesiones Deportivas 

“El deporte es salud, no dejes que una lesión te impida realizarlo” Las lesiones deportivas son aquellas que acontecen cuando

20. Mejora tu Salud Capilar

Reto de Salud: Mejorar tu Salud Capilar Unidades Funcionales implicadas: Unidad de Medicina Estética y Tricología La clásica frase “el

17. Gana Peso y Masa Muscular

Reto de Salud: Gana Peso y Masa Muscular Unidades Funcionales implicadas: Medicina Deportiva y Prescripción Médica del Ejercicio Fisioterapia y

16. Pierde Peso de forma equilibrada

Reto de Salud: Pierde Peso de forma equilibrada Unidades Funcionales implicadas: Medicina Deportiva y Prescripción Médica del Ejercicio Fisioterapia y

15. Mejora tu Salud con Ejercicio Físico

Reto de Salud: Mejora tu Salud con Actividad Física Unidades Funcionales implicadas: Medicina Deportiva y Prescripción Médica del Ejercicio Fisioterapia

Synergia abre sus puertas en Valladolid
18Feb

Synergia abre sus puertas en Valladolid

Este viernes, 17 de febrero, se inauguró el espacio de salud y deporte más innovador de Valladolid, Synergia Deporte +…

Synergia, próxima apertura
13Feb

Synergia, próxima apertura

El próximo 17 de febrero abre sus puertas de manera oficial SYNERGIA (Deporte + Salud). Se trata de un centro…